نگرش مثبت چیست؟ چرا نوع نگرش ما در زندگی ما، بسیار مهم است؟ نگرش ما نسبت به خودمان و دیگران چگونه است؟ چگونه می‌توانیم نگرش‌های مثبت خود را پرورش دهیم؟ نگرش‌های مثبت در محیط کار و تحصیل چگونه رشد می‌کنند؟ از جمله پرسش‌هایی هستند که پاسخ آنها از نوجوانان و جوانان در این کتاب می‌یابند .در پایان کتاب نیز مخاطبان طی یک خودآزمایی ساده می‌توانند نگرش مثبت یا منفی خود را بررسی کنند . کتاب با این عبارت به پایان می‌رسد :((کیفیت و چگونگی زندگی ما به نگرش ما بستگی دارد .در ارتباط با خود و دیگران، ما تنها کسی هستیم که می‌توانیم نگرش خود را بررسی و تغییر دهیم .حالا که چنین است چرا تفکرات مثبت را تمرین نکنیم و نگرش مثبت را در خود نیفزاییم؟)) .
