کتاب حاضر دربردارنده‌ی نکته‌هایی برای خودسازی بهتر نوجوانان و در حقیقت راهنمایی است که به زبان نوجوانان نوشته شده تا آن‌ها بهتر خود را بشناسند و در شناخت شخصیت خویش تلاش بیش‌تری نمایند. کتاب از دوازده فصل یا نقطه تشکیل شده است که به ترتیب عبارت‌اند از: وقت دعا دستاتو بالا بگیر؛ ورود بی‌فکر، ممنوع؛ جعبه‌ی حساسیتت را پیدا کن؛ وسوسه‌هات‌رو ریزریز کن؛ هرکاری را با قدرت انجام بده؛ هرچیزی که برای توست، بهترینه؛ بدو، ولی نه حالا؛ آرزوهات‌رو لخت نگه ندار؛ امروز کوله‌پشتی‌ات‌رو پر کن؛ یادداشت‌هاتو تو دست ننویس؛ و نقطه، سر خط. در بخشی از نقطه، سر خط می‌خوانیم: از نقطه می‌توان برای شروع هم استفاده کرد. لازم نیست که بخواهی بنویسی، تو می‌توانی برای خود نقطه‌های زیادی به ترتیب اولویت درست کنی و با کشیدن آن‌ها حتی در یک دفتر مخصوص به این علامت کوچک، ولی مهم، معنی شروع را بدهی، یک شروع واقعی...
